Fitoaromastudio - prvi centar fitoaromaterapije u Dalmaciji
Aromaterapija je dio fitoterapije (terapija biljkama), a u praksi označava terapiju koja se provodi esencijalnim (eteričnim) uljima.
Aromaterapija se prakticira u svrhu poboljšanja psihofizičkog stanja i kondicije osobe - kroz ovu se terapeutsku metodu prakticira holistički pristup osobi što znači da se na klijenta gleda u cjelini, njegovo stanje se promatra i tretira kroz četiri aspekta ljudskog bića – tjelesni, mentalni, duhovni i emocionalni. Tim principom, klijentu se posvećuje pažnja kao osobi u cjelini: ne promatramo i tretiramo samo simptome, već posvećujemo pažnju osobi u cjelini, uključujemo sve aspekte i stil života osobe.
Zbog svog iznimno bogatog sastava i sposobnosti da djeluju na nekoliko tjelesnih sustava odjednom, esencijalna ulja su idealan "alat" za takvu holističku terapiju.
Aromamasaža jedan je od najčešćih alata primjene aromaterapije jer ulja kroz kožu najbrže ulaze u tijelo, izazivaju brze rezultate stimulacije, ugode, relaksacije i istinskog užitka.
Aromamasaža u Kaštelima i u Splitu
Aromamasaža u sebi spaja dvije odvojene terapeutske tehnike: terapiju mirisima (odnosno eteričnim uljima) i terapiju masažom.
U aromamasaži se koriste neki pokreti koji su svojstveni klasičnoj masaži, ja rado i kombiniram neke snažnije pokrete za stimulaciju i "buđenje" tijela.
Osnovni ciljevi aromamasaže su djelovanje na fizičkoj razini (dodirom kroz masažu) i na emotivnoj razini (mirisom kroz eterična ulja). Tako govorimo o ubrzavanju protoka limfe, masiranju dubokih mišićnih i vezivnih tkiva, pokretanju detoksikacijskih procesa u tijelu, osvježavanju živčanog sustava i o punjenju naših „baterija“ prštećom energijom. Često čujem nakon masaže "negdje sam otputovala..."
Aromamasaža će nam pomoći i u osvještavanju disanja i povezivanju emocija i poremećaja s tjelom i pokretom. U aromamasaži se tretira cijelo tijelo, fizičko i emotivno. Kao i u klasičnoj masaži masiramo stopala, noge, leđa, ramena i vrat, ruke, trbuh. Osim toga masiramo i lice i vlasište. Isto tako ovoj tehnici pripada i pritiskanje točaka na tijelu i na licu i vlasištu koje odgovaraju organima u tijelu.
O aromamasaži teško je pisati treba je probati. Čekam vas.
Masaža vručim vulkanskim kamenjem
Hot Stone masaža ili masaža vrućim kamenjem je specijalna vrsta masaže u kojoj se koristi glatko zagrijano kamenje za opuštanje mišića.
Kamenje je najčešće bazalt, crni vulkanski kamen koji jako dobro upija i zadržava toplinu.Ovo je prvenstveno vrlo ugodna i relaksirajuća vrsta masaže. Toplina kamenja pomaže pri opuštanju ukoćenih mišića, poboljšava cirkulaciju i umiruje živčani sustav.
Kamenje se grije u vodi, najčešće u električnom grijaču sa termostatom, pa se njegova temperatura može mijenjati po volji.
Uporaba vrućeg kamenja seže u davna vremena ali u današnje vrijeme se je počela masovnije koristiti 1993. godine. Mary Hannigan Nelson uvela je novi način masaže nazvan LaStone u Arizoni i od tada je ova vrsta masaže u stalnom porastu.
Većina ljudi toplinu vrućeg kamenja doživljava kao vrlo ugodnu.
Hot Stone masaža je dobra za ljude kojima je često zima, imaju hladne noge, odnosno imaju problema sa cirkulacijom. Također je vrlo povoljna za one koji imaju problema sa napetošću u mišićima, a preferiraju lagane masaže. Toplina opušta mišiće i dozvoljava terapeutu da ih masira bez velikog pritiska.
U svom radu često kombiniram vruče kamenje i aromamasažu za maksimalni efekt i terapeutsko djelovanje.
Raindrop indijanska masaža + Witaflex
Ako vas muče bolovi u leđima, loša postura ili zakrivljenost kralježnice, vrijeme je da isprobate tzv. raindrop masažu. Riječ je o tehnici posebno dizajniranoj u svrhu promicanja zdravlja leđa i ispravljanja zakrivljenosti kralježnice.
Riječ je o nježnoj masaži, sigurnoj metodi alternativnog liječenja koja pruža mnogobrojne dobrobiti svim osobama koje pate od bolova u donjem dijelu leđa ili oštećenja kralježnice.
Tehnika je također korisna za osobe koje žele održavati zdravlje leđa i kralježnice.
Prilikom masaže se koriste pomno odabrana eterična ulja koja se laganim pokretima "kap po kap" spuštaju na područje leđa, kao i na unutrašnjost stopala (witaflex tehnika). Riječ je o područjima koje u refleksologiji odgovaraju kralježnici. Ulja se nježno umasiravaju u spomenuta područjima kako bi uskladila i detoksicirala kralježnicu i tkivo leđa.
Eterična ulja namijenjena raindrop masaži imaju antivirusna, antibakterijska i protuupalna svojstva. Ona gode zdravlju leđa i kralježnice, tako što doprinose detoksikaciji. Ova eterična ulja pomažu tijelu u borbi protiv virusa, bakterija i toksina koji uzrokuju upalu, bolove i probleme s kralježnicom.
Masaža za djecu
"Iskustvo mnogih govori da je nježan dodir u najranijem djetinjstvu vrlo važan temelj za izgradnju samopouzdanja i vjere u sama sebe te jačanju sposobnosti da se dobro osjećamo sami sa sobom i sigurno i opušteno kročimo svijetom." - Bruno Walter. Nužnost iskazivanja ljubavi fizičkim dodirom nije prisutna isključivo dok smo bebe, jednako je važna i u djetinjstvu.
Uljna masaža je značajan dio brige o zdravlju. Jača otpornost organizma, poboljšava stanje kože i mišića i općenito pozitivno utječe na razvoj djeteta. Esencijalna ulja u malim dozama podupiru višeslojno i dubinsko djelovanje masaže.
U skladu s dječijom prirodom, mirisi moraju biti lagani, otvoreni, topli, osvježavajući i voćni i moraju pridonijeti stvaranju osjećaja topline i sigurnosti.
Djeca obožavaju masažu - dovedite ih s povjerenjem i budite kraj njih dok traje masaža kako bi i kod kuće mogli nastaviti ovu prekrasnu praksu.
